domingo, 13 de dezembro de 2015

segunda-feira, 9 de novembro de 2015

domingo, 20 de setembro de 2015

20 de setembro de 2015 - 1 Desafio Forma Ativa Bikes - 1 etapa - Santo Antonio da Platina

20 de setembro de 2015 - Desafio Forma Ativa Bikes - Santo Antonio da Platina

Esse desafio foi legal. Contei com a presença de meu amigo Graf e sua esposa. Fiz o percurso menor com minha esposa Elaine. O Graf conseguiu chegar em primeiro no percurso maior. Foi punk segundo ele, muitas subidas. O visual valeu a pena.

sábado, 29 de agosto de 2015

sábado, 22 de agosto de 2015

22 de agosto de 2015 - 7º Passeio Ciclistico de Wenceslau Braz - PR

22 de agosto de 2015 - 7º Passeio Ciclístico de Wenceslau Braz - PR
Esse passeio foi muito legal. A criançada curtiu muito e também os adultos tiraram um dia pra curtir com seus filhos nessa pedalada urbana. Meu filho Filipe estava presente, até ganhou uns brindes. O Graf veio de Siqueira Campos pedalando para o evento.
Foi muito divertido.

quinta-feira, 6 de agosto de 2015

6 de agosto de 2015 - Um treino, o mal estar e um caldo de cana em Quatiguá

6 de agosto de 2015 - Um treino, o mal estar e um caldo de cana em Quatiguá
Hoje fomos pedalar e eu não passei muito bem durante o pedal. minha pressão caiu muito. Tive qu eparar e tomar um caldo de cana para elevar a glicose.
Meus amigos Luis Graf e Valdir me acompanharam nesse pedal.

domingo, 21 de junho de 2015

21 de junho de 2015 - Peda em Tomazina - Graf, Alfredo e Valter Cofani

21 de junho de 2015 - Peda em Tomazina - Luis Graf, Alfredo e Valter Cofani
Hoje foi muito legal.
O Alfredo nos levou as origens do MTB. Saímos pela rodovia e depois entramos em uma estrada até o começo de um single-track. Foi show. Espero fazer novamente essa aventura.

sábado, 30 de maio de 2015

30 de maio de 2015 - Cachoeira da Barra Mansa - Pastor Valdir, Graf e Rafão

30 de maio de 2015 - Cachoeira da Barra Mansa - Pastor Valdir, Luis Graf e Rafão
Hoje foi um pedal gelado.
Fomos até a Cachoeira da Barra Mansa. Meus amigos Rafão, Luis Graf e Valdir, fizeram parte dessa aventura.  Um frio de congelar com um vento forte atrapalhou muito o nosso pedal. Mas tudo isso é pra somar a aventura.

sábado, 9 de maio de 2015

9 de maio de 2015 - Cachoeira da Barra Mansa - Esposa Elaine

9 de maio de 2015 - Cachoeira da Barra Mansa
Hoje foi muito bom ter a companhia d eminha esposa e do pastor Valdir. grande amigo. Fomos até a cachoeira da Barra Mansa.

sexta-feira, 1 de maio de 2015

1 de maio de 2015 - Cachoeira do Colorado

1 de maio de 2015 - Cachoeira do Colorado

Hoje a galera se reuniu pra um passeio até a Cachoeira do Colorado.
Minha esposa foi comigo nessa aventura. Foi muito legal.

terça-feira, 21 de abril de 2015

21 de abril de 2015 - Pedal do Perrengue

21 de abril de 2015 - Pedal do Perrengue
Hoje foi um teste em tanto para o Dr Juliano, Karina e Marcelo.


segunda-feira, 20 de abril de 2015

20 de abril de 2015 - Passeio com esposa Elaine e casais Juliano e Juli

20 de abril de 2015 - Passeio com esposa Elaine e casais Dr Juliano e Juli
Hoje de tarde fizemos um breve passeio de 12km com o casal Dr Juliano e Juli.

sábado, 18 de abril de 2015

18 de abril de 2015 - Passeio com a galera à tarde

18 de abril de 2015 - Passeio com a galera à tarde
Hoje foi bom. Posso dizer que foi ótimo.
Fui pedalar cedo com o Marcelo e depois do almoço reunimos a galera e fizemos um pedal de 12km. Foi pura diversão. A criançada amou.

sexta-feira, 3 de abril de 2015

3 de abril de 2015 - Primeiro pedal após o tombo

3 de abril de 2015 - Primeiro pedal após o tombo

Hoje foi o primeiro pedal da Elaine após seu tombo a uns dias atrás. Mas o dia não estava pra pedal. A corrente arrebentou e enroscou no câmbio. Foi um estrago feio. Ainda bem que isso aconteceu na subida.

sábado, 28 de fevereiro de 2015

28 de fevereiro de 2015 - Passeio até a divisa entre municípios de Tomazina e Jaboti

28 de fevereiro de 2015 - Passeio até a divisa entre municípios de Tomazina e Jaboti
Hoje se encontramos com a galera de W.Braz em Tomazina. Fizemos um pedal até o limite de município entre Tomazina e Jaboti.

sábado, 31 de janeiro de 2015

31 de janeiro de 2015 - O tombo da Elaine e o churras no Marcelo

31 de janeiro de 2015 - O tombo da Elaine e o churras no Marcelo
Hoje foi tenso. A Elaine caiu um tombaço chegando em Tomazina.
Levou seis pontos no cotovelo.

sábado, 10 de janeiro de 2015

10 de janeiro de 2015 - Pedal com pastor Valdir

10 de janeiro de 2015 - Pedal com pastor Valdir
Hoje chamei o pastor Valdir para um pedal até o mirante do Ceboleiro. Passeio bem tranquilo na tarde.

quinta-feira, 1 de janeiro de 2015

1 de janeiro de 2015 - Pedal até a casa da Dai

1 de janeiro de 2015 - Pedal até a casa da Daiane
Hoje fomos tomar um café da manhã na casa da Daiane em Joaquim Tavora.
O Rafão e o Valdir me acompanharam nessa.